ＥＧＦとストレス
ＥＧＦは肌の細胞を新しく生成するときに必要な成分です。この成分は年齢と共に減少してきます。それを補っていこうというのがＥＧＦ配合の化粧品です。ＥＧＦを補う事で加齢と共に遅くなってきてしまう肌の代謝、ターンオーバーを元の状態に戻して行くことが出来るのです。
でも、ＥＧＦだけを補うよりも、生活習慣を見直したり、運動をしてみたり、ほかの事もやってみるほうが効果は上がります。その中にストレスがあります。
ストレスはあらゆる病気の引き金になっているのではないかと言われていますね。実際に病気になるまで行かなくても、身体の調子を整えてくれるいろいろな機能を狂わしてしまう作用がストレスにはあるようです。
例えばホルモンの分泌がくるって、更年期障害になりやすくなったり、睡眠障害を起こしたり、消化不良になったり、情緒不安定になったりします。
ストレスはいろいろな場面で起こってきて避けることが出来ないものといわれています。だから、ストレスは避ける努力をするよりも、発散する努力のほうが報われるようです。
ＥＧＦを使って肌の調子を整える時に、このストレス発散を同時に行ってみても良いかもしれません。ＥＧＦを使うことをストレス発散の引き金にするのです。ＥＧＦを使うときにストレスが飛んで行ってしまうイメージを持つのです。このトリガーという方法は案外効きます。特にＥＧＦをお風呂上りに使う時は、お風呂もストレスを取り除く効果がありますから、オススメの方法です。
